A mai órán a lábmunka fejlesztésére helezzük a hangsúlyt.
Akinek lehetősége van, menjen ki a szabadba!
A mai órához szükséges eszközök: labda, téglá/ botok/kövek, amik a koordinációs létrás feladathoz kellenek. Akinek nincs egyik se, akkor is megcsinálhatja!
Az óra anyagát a videóban találjátok.
kézilabda lábmunka videó
Jó edzést!
Szilvi néni és Ági néni
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése