Sziasztok!
A héttől folytatjuk tovább a kézilabdát csak online formában.
Minden nap küldeni fogok a kézilabda sportágról egy kis ismertetőt. A végén lesz egy nagyon egyszerű feladatlap, amit vissza kell küldened a hét végéig!
Mivel az elkövetkező hetekben valőszínűleg sokat fogtok ülni a gép előtt, ezért mozgásos anyagot is küldök. Ezt mindenkinek a lelkiismeretére bízom elvégzi-e vagy sem.
A kézilabda egy labdajáték, amelyet két 7 tagú csapat (hat mezőnyjátékos és egy kapus) játszik egymás ellen. Az a csapat nyer, amelyik többször tudja az ellenfél kapujába juttatni a rendelkezésre álló játékidő (60 perc) alatt a labdát. Egy kézilabda-mérkőzés két 30 perces félidőből áll, amelyet egy 10 perces szünet választ el.
- Kapuelőtér: A két kapu előtt található folyamatos vonallal körülvett rész. Ezt a vonalat a kapuktól 6m-re húzzák meg. Itt csak kapus tartózkodhat,az itt lévő labda az övé.
- Szaggatott szabaddobási vonal: Minden pontja a kaputól 9 méterre van felfestve.
- Büntetődobó-vonal: A kaputól 7 méterre található, innen dobják a játékosok a büntetőket.
- Gólvonal: a két kapufa mögött van, párhuzamos a büntetődobó-vonallal. Ha ezen szabályosan áthalad a labda, azt gólnak kell tekinteni.
- Kapus-határvonal: 15 cm hosszú, a kapu előtt 4 méterrel van.
- A középvonal a pályát két egyenlő területű térfélre osztja, a két oldalvonal felezőpontjának összekötésével.
- Oldalvonal : A pálya hosszabb oldala,
- Cserevonal: Az oldalvonalra merőleges, a zsűriasztal és a kispad között található. Ezen kell cserélni.
Mozgásos anyag: Az A részét végezzétek el ma! 20 másodperc feladat 10 mp pihenő.
Jó munkát! Szilvi néni
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése