Sziasztok!
A mai órára egy kártyajátékot hoztam nektek:
Játékos erősítés kreatívan egy pakli magyar kártyával!
-Szedjünk szét egy paklit kétfelé. (1. alsó-felső-ászra és 2. számokra)
Mind a 2 paklit keverjük meg alaposan és lefordítva tegyük őket egymás mellé.
Húzzunk egyet az egyik, majd a másik pakliból és nézzük meg a lapokat
Lapok jelentése:
- alsó = alsó végtagok és fenék izmai
- felső v. király = felső végtagok és törzs izmai
- ász = összetett gyakorlat alsó/felső egyszerre
- a számok az ismétlésszámok lesznek
A feladatot az találja ki, aki a lapokat húzta és a játékos társnak kell végrehajtania.
Majd ő húzza a következő 2 kártyát és így tovább.
Testvéreknek és minden családtagnak egyaránt ajánlom!
Amennyiben egyedül vagy otthon vagy ötlet hiányában szenvedsz, küldök egy kis segítséget:
Jó játékot és kellemes mozgást!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése